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ウインザー販売促進課の鉄人コーチのブログコーナーです。

2017年04月15日

聖学院中学校 高等学校テニス部様にお邪魔致しました【前編】

🎾皆様こんにちは🎾

2017年3月26日㈰聖学院中学校 高等学校テニス部様にお邪魔いたしました

お邪魔いたしましたスタッフは、上野店 平井🏃、樋口🐴、今西🐣、ヨネックス荒木さん🐌の4名です

残念ながら当日は大雨で☔☔☔止む事なく1日が過ぎ去りました(+o+)

しかし大部屋をご用意してくださった事でテニスの勉強・トレーニングを行う事ができましたよ

本日は違った角度からテニスというスポーツを共有していきましょう


🔔スタート🔔

スタッフご挨拶終了後、ヨネックス荒木さん🐌よりラケットの特徴をお話してくださいました


そして樋口コーチ🐴は選手の皆様とテニスの事を通じて言葉のキャッチボールからはじめてまいりました

樋口コーチ:「テニスというスポーツはどんなスポーツ

選手の言葉:頭を使うスポーツ・チャンスを待つスポーツ・筋肉を使って、狙うスポーツ・相手が嫌がる場所にコントロールするスポーツ、他

樋口コーチ:「皆さんの言葉は全員正解ですよ」「でも本日は違った角度からお答えしましょう」「それは場所と時間です

場所と時間:当たり前の事ですが、もう一度見直す時間をつくりましょうと(🐴談)

・場所があるからプレーできる
・時間があるから皆とも共有できる
・ネットがあるからテニスができる
・他

など当たり前の事をこの時間で再確認!!



そこで樋口コーチ🐴は選手皆に紙を渡し、テニスコートを書くように伝えていきました

それぞれ大きさが違いましたね
そして描く場所にも特徴がございました

選手の皆様方の頭の中を探っていきました\(^o^)/
↘↙

そこで、包含用紙を使いコートを正しく描いていきましょう
(シングルスコート)
樋口コーチ🐴が伝えた通りにまずは描いてみましょう
↘↙

ヨネックス荒木さん🐌も描いております【写真1・2】

選手の皆様の声
以外と縦の長さが長かったです
サービスボックスは以外と大きく、コートは縦長だった

樋口コーチ🐴は皆様に伝えていきました
この事を知るか知らないかで考え方が違う事・・・
コートの見方も変わる事も・・・
浅いボールはコートの見方で解決できるかもしれない事も・・・
↘↙

つづきましては・・・🎾

コートにある線を描いていきました
【戦術・戦略】
ここからはブログ内ではひ・み・つとさせていただきますよ
\(^o^)/

ヒント:センターセオリー

選手皆、興味津々\(^o^)/

私自身🐣、今回の樋口コーチ🐴の言葉も沢山メモをとっておりましたが、これ以上書くとひ・み・つでは無くなるので、あえて書かない事をお許し下さい
↘↙

つづきましては・・・🎾

テニスの考え方を違った角度から考えてみたところで今度は見て学習

【ボールを打つ事に対してチェックする項目】
【準備】・・・テイクバック・ボディターン
【主要】・・・ボールを打つインパクトの瞬間(前後)
【終末】・・・フォロースルー

準備+主要+終末が自然とうまく繋がれば良い結果が生まれていく事を改めて学んだとおっしゃっておりましたよ

の角度は〇〇°でそのまま〇〇㎝変えない事をイメージ
↘↙

つづきましても・・・🎾

見て学習

一番大事な【主要】に注目していきました
【主要】・・・ボールを打つインパクトの瞬間(前後)
見て頂いた瞬間 わかりやすい!!

静止画ではわかり辛いですよね((+_+))
ブログの中ではこれ以上はひ・み・つ(*^^)vでございます

用品名今の段階では手作り:「ヒグポンパート2」と私🐣命名しておきます
〇〇にこだわりがございます

の角度は〇〇°でそのまま〇〇㎝変えない事をイメージがつながりますよね
↘↙

レッドボールを使って
の角度は〇〇°でそのまま〇〇㎝変えない事を体感
3人一組

説明後、選手達もチャレンジ!!
↘↙

つづきましては・・・🎾

の角度は〇〇°でそのまま〇〇㎝変えない事をホワイトボードで表現

そして目線の高さについても伝えていきました
ひ・み・つ(*^-^*)


ここで一つお伝えすると
試合中は打点に対して正確なポイントで取らしてくれない事も多くあることでしょう
相手のレベルが上がるほど、いろんな打点で打たされると言えます

練習では反復練習=正しい打点を知る

↘↙

つづきましては・・・🎾

【ボレー】
の角度は〇〇°でそのまま〇〇㎝変えない事をイメージ
↘↙

場所をよく考えて選手皆でチャレンジ

の角度は〇〇°でそのまま〇〇㎝変えない事をイメージ
↘↙

前編は以上でございます

前半はコートの見方と考え方と目で学習する時間となりました

そして樋口コーチ🐴が伝えた事、「〇つのボール調整」

選手全員、一つ一つメモをする事に必死でした💦

〇つのボール調整もひ・み・つです\(^o^)/
すみません(o^^o)


後編はトレーニング風景をブログアップいたします


🐣