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ウインザー販売促進課の鉄人コーチのブログコーナーです。

2017年09月03日

社会人テニス部様にお邪魔致しました

皆様こんにちは
2017年6月18日㈰PM 社会人テニス部様にお邪魔致しました
今まで2社団体様を各社お伺いしておりましたが、今回より合同講習会となりました

お邪魔致しましたスタッフは、渋谷店 藤城🐻、樋口🐴、今西🐣のウインザースタッフ3名でございます
2011年から訪問しており、2社合わせて26回目の講習会となります
ありがとうございます

準備運動は、渋谷店 藤城コーチ🐻より進めてまいりました
養生テープ準備中の為、準備運動のお写真はございません
( ;∀;)

🔔テニス講習会スタート🔔
ネットと並行で皆様にプレーしていただきました
ペアー練習協力的練習
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皆様がプレーしている間、私🐣もラリー中

良いテイクバックとボディーターンですよね
お嬢様の成長を今後も見守りたいと思います(o^^o)
↘↙

つづきましては・・・🎾

ショートラリーのグリップを握る強さについてお話させていただきました
「ギューー」( ;∀;)と力を入れ握ったままですと、せっかくのパフォーマンスが発揮できない状況となります

前のブログでも記載しておりますが、この伝え方が正解は不正解かはわかりませんが、ここ最近お伝えたした時もラケットの重さも感じながらプレー出来ると伝えてくださった方も多くいらっしゃったのでブログを通じても説明し続けたいと思います

そ・れ・は

ショートラリーの中では親指中指でプレーしてみましょう
詳しくはブログ内ではヒ・ミ・ツでございますが、手の平・指の役割もお伝えさせていただきました

写真は見えづらいですが、お伝えしているシーンでございます
(^^)/

説明後、皆様方にトライしていただきました\(^o^)/
↘↙

つづきましては・・・🎾

【スライス練習】
長い養生テープを貼っていきます
正直、長い養生テープを貼るとラケットのバランスは異なります

しかし、絵を残像(外部刺激がやんだあとにも残る感覚興奮)として残すためにもより大きい絵が必要なんだとご理解して頂けたらと思います

そして感触が違う事も一つの楽しみでもあるのです

そして養生テープは半円●丸↑矢印が書かれております
半円にボールを入れるイメージ
↑矢印の方向にボールが入るイメージ

説明後、皆様方にトライしていただきました\(^o^)/

3枚目・4枚目の写真はプロ選手のスライスショットの動画を見ていただきましたよ

↘↙

プロ選手の動画から学ぶ事

ラケットはお〇の近くにセットされていましたね!!
〇から〇のラケットスイングでしたね!!
そして
ポケットに入れるイメージも取り入れてペアー練習していただきました

説明後、皆様方にトライしていただきました\(^o^)/
ネット越しラリーペアー練習スタート

↘↙

この後、ノーバンドの処理、ボレー練習に取り組んでいただきました
(ボールが後ろから出されるので、そのボールをボレー練習にて取り組んでいただきました)


そしてすみません
沢山お写真をお撮りしておきながら室内コートでちょっと見づらい写真が多かったので練習風景はここまでとなります


【集合写真】
↘↙

26回目の講習会ありがとうございました
本日は逆回転のボールを中心にポイントを伝えさせていただきました
次回の27回目も共に汗を流してまいりましょうね
引継ぎ宜しくお願い致します

藤城(渋谷店)
樋口 今西


🐣

最後にコーチング動画にも沢山の練習方法をご紹介しております良かったらご覧になってください
「コーチング動画」👆クリックしてくださいね(*^^*)👆



2017年6月19日㈪大学テニスサークル様にお邪魔いたしました(池袋店)🐳🐴
お写真をお撮りしていない団体様でございます
いつもご池袋店ご利用ありがとうございます
ブログを通じてもお礼申し上げます