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ウインザー販売促進課の鉄人コーチのブログコーナーです。

2017年12月24日

染井硬式テニス倶楽部様にお邪魔致しました。(駒込)【中編】

皆様こんにちは

2017年9月10日㈰染井硬式テニス倶楽部様にお邪魔いたしました
お邪魔いたしましたスタッフは、池袋店 大澤🐳、樋口🐴、今西🐣のウインザースタッフ3名でございます

☆☆☆今回の講習会は第十回目となります☆☆☆

【ブログ中編スタート】

前編同様、打点にフォーカスするためにガムテープを貼っていきます

ガムテープには矢印が書かれております
青色の↑を上に向けて貼っていきます=縦糸
赤色←→横糸

ボレー練習スタート🎾

白帯を使ってボールを打つタイミングを習得する練習をご紹介

白帯をコツン!白帯をコツン!のタイミングからボールを打つタイミングに変えていきましょう
↘↙

至近距離でボレー&ボレー

至近距離ですのですぐに返球されます
よって素早い準備が必要とされます
↘↙

そして・・・🎾

皆様方にもチャレンジしていただきました
↘↙

つづきましてのアドバイスは・・・🎾

身体のとある部分でT文字を意識しましょう

〇ゆ〇〇なTです

本当にわかりやすいですよ
〇ゆ〇〇なT
↘↙

つづきましては・・・🎾

後ろから前へと運動スタート

【狙う場所はストレート方向に】

【手出し練習】
・立つ位置にこだわります
・ボール軌道にこだわります
・狙う位置にこだわります

ボールは後ろから前へと・・・
🎾
自然に運動も後ろから前へ・・・🎾
そして心地良い打点も見つかります・・・🎾

縦糸↑から横糸←→をイメージして打ちましょう
ラケットを
縦↑から←→
へとイメージして打ちましょう

あくまでもイメージですよ( ◠‿◠ ) 

↘↙

つづきましては・・・🎾

ハイボレーについてお話しさせていただきました
意識としては縦糸↑を主に使うイメージとここでも書かせていただきます(^O^)
↘↙

そして・・・🎾

皆様チャレンジ中でございます(^O^)

前から後ろへと運動スタート
【狙う場所はストレート方向に】

【手出し練習】
・立つ位置にこだわります
・ボール軌道にこだわります
・狙う位置にこだわります

ボールは後ろから前へと・・・
🎾
自然に運動も後ろから前へ・・・🎾
そして心地良い打点も見つかります・・・🎾

縦糸
をイメージして打ちましょう

あくまでもイメージですよ( ◠‿◠ ) 
↘↙

中編は以上でございます
後編お待ちになってください


🐣