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その他,鉄人コーチ

第34回東京都私立中学高等学校テニス選手権大会にお伺いしました

皆様こんにちは。
ウインザーラケットショップ販売促進課 樋口今西です。

12月29日上記大会を観に行って参りました。
お伺いしている学校の生徒さん達の活躍を観に行ってきたのです。


会場:有明テニスの森

会場で嬉しかった事は沢山の生徒さん達が私達に「おはようございます」と挨拶に来てくれた事です。
皆さん!!「ありがとうございます」


笑顔の生徒さんです。

試合中でしたので、少し離れた場所から写真を撮りました。3枚の写真をご覧ください。
活躍を応援している学校さん達です。

当日は男子16面(ハード)女子16面(オムニ)で行われていました。



結果報告やアドバイスをお願いしますと私達のところに来てくださいました。
結果はそれぞれで勝った生徒さん、負けた生徒さんがいました。


その中でも2名の女の子達がダブルスを負けてしまい、涙を流しながら私達の所に来ました。
声も出ないぐらい涙を流し、私自身も、もらい泣きしそうでした。

勝負には必ず、「勝ち」「負け」がありますが、負けは辛いですね。
女の子2人には、私なりにアドバイスを行いました。



年明けからまた引き続き大会がありますので、また子供達の活躍を応援しに行こうと思います。




最後に・・・


2010年沢山のテニスプレイヤーと出会う事が出来ました。
そして、多くの方の紹介や、ご協力があり私達の活動があります。
深く感謝申し上げます。ありがとうございました。

2011年私達も更に勉強し、多くの方にテニスの楽しさを伝えていきます。
ブログを通じてですが、練習メニューの紹介や、体幹や、トレーニングの事を伝えていきます。

私達の活動にご興味を持ったチーム様がございましたら、お近くのウインザーラケットショップに
お問い合わせお願いします。


本年は大変お世話になりました。来年も宜しくお願い申し上げます。

 

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講習会レポート,鉄人コーチ

三鷹中等教育学校テニス部様にお邪魔しました。

 皆様こんにちは。報告が大変遅くなりました。
12月10日(金曜日)にお邪魔しました練習会の報告を致します。

お伺いしましたスタッフは、販売促進課 樋口今西そしてダロップ様より多賀さんです。

まずはじめに、ダンロップ様より新製品ラケットの説明を行って頂きました。

練習スタート

準備体操からはじまりました。
肩甲骨意識中

樋口コーチの体操をちゃんと真似できているかな?
股関節意識中
次は球技の基本であるボール投げです。今回はアンダースローで行いました。

右手で投げたら左手でも投げていきます。
ラケットが無くても、場所が無くても、少しの場所と時間があれば、球技の基本はできます。
やり続ける事が大切です。

続きましては、ラケット面の重要性を説明しましたね。みんな覚えていますか?

ラケットのグリップを意識をするのではなく、面に意識を持っていく事を伝えましたね。


次は赤色黄色のボール「プリンスのステージ3」を登場させてみました。

テニスボールより少し大きく、そして軽く、空気もあまり入っていません。
このボールを使う事により、ボレーボレーが続き、女の子は笑顔になりました。
面作りが出来るボールです。プリンスのステージ3を使った事がない方、一度試してみてください。

ステージ3ボール
使用後、テニスボールで行いました。するとさらにボレーボレーが続きました。
確実に面作りが出来てますよね。
実は100回以上ボレーボレーが繋がりました。


次もボレーの練習です。
この練習はネットの白帯を利用して行います。ネットの高い位置から低い方向へと練習していきます。
白帯にラケットをセットし、足の踏み込みのみでボールを真っ直ぐに打ち込みます。
※ボールを出す側は手出しで行いますね。

タイミングは「イチ!二!」でしたよね。大事ですよ。

白帯を使う事で平行スイングが出来ます。ラケットを振らなくても、足の踏み込みだけで
ボールが飛ぶ事を伝えました。

まだまだ練習は行いましたが、暗くなってきましたので写真は終了。


本日の練習は、ボレー中心で行いました。
練習の中では、むずかしい事は伝えていませんので、今日伝えた事を必ず継続してくださいね。
継続は力なり



先生はじめ、学生の皆様本日はありがとうございました。次は春頃にお会い出来たら嬉しいです。
今後とも宜しくお願いします。

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その他,鉄人コーチ

母校でテニス普及活動を行って参りました。

皆様 こんにちは。
販売促進課 今西です。今日の書き込みはいつもとは異なります。
失礼致します。
先日、お時間を頂き母校に戻って参りました。

12月5日に尼崎市テニス協会、協力の下、第5回目テニスクリニックを行って参りました。

初めてテニスを行う方から上級まで、そしてジュニアも!!1日で108名様の参加でした。

テニスコートはクレー5面 オムニ1面 ハード3面ありますが、当日は、クレーとオムニの6面で行いました。

コーチは、卒業生と現役選手達です。(約40名くらい集まりました)

10年間この場所で練習しておりました。日々の練習が辛かった記憶が・・・

ふとコートに足を踏み入れた時、指導された時の事を思い出しました。
私が忘れられない言葉です。


「日々の小さな積み重ねが大事で、自分自身の花を大きく咲かせる為には、根っこからやーーーー!
と・・・。

基礎が大事だ!という事を、いろんな伝え方で指導されていました。今、振り返ると懐かしいです。


私自身の根っこは、まだまだ勉強中ですが、テニスというスポーツが沢山の方に花となればいいですね。



では、クリニック内容に入ります。



当日の担当は、初級者とジュニアです。
初めての方にテニスの楽しさを伝える為に、現役選手も、先輩方も、私も一生懸命に行いました。
まずはじめは、手出しでフォアとバックを伝えました。リズムはイチ 二
ボールが地面に付いた瞬間 イチ
ボールがラケットに当たり、打つ瞬間 二

先輩が参加者の皆様に伝えた言葉が、私自身とても参考になったので、その言葉を書きますね。

ベースラインに立って、手出しでストローク練習を行った時の言葉です。

打った後のラケット位置は、目の前のネットの白帯上まで持ってきてね
非常にわかりやすい言葉で、その言葉を伝えた時に、参加の皆様が変わった瞬間でもありました。



次は・・・
ボレーにもチャレンジしました。
ボレーのリズムもイチは一緒ですが、
ラケットの中心面に穴があると思って、その中にボールを入れるというイメージで打ちましょう
という指導で行いました。



上記写真は、ボールを集めながら他のコートの状況を写真に収めてみました。



クリニックの時間は
①9:30~11:30  ②11:45~13:45  ③14:00~16:00
クリニック終了時には、じゃんけん大会のイベントでした。
プレゼントは、大人気でした。No1選手のサイン入りでしたからね。


レッスン最後の時間であるジュニアの風景も2枚写真を撮ってみました。可愛いです。癒されました。オレンジの三角コーンにボールを入れる練習です。隣のジュニアはボール缶の中に入れる練習を行いました。

私自身もコートで指導していたので写真は2枚しかありませんがお許しください。



母校でのテニスクリニックは年2回ございます。夏と冬です。

以上、母校に戻ってテニスクリニックを行って参りました。


 
現役選手と卒業生が一つの心になってレッスンできる事に幸せを感じた時間でありました。
受講生の方も笑顔で、大笑いしているコートもありました。
笑顔って良いですね。そしてテニスは楽しいですね。


今は、関東に戻って参りましたが、母校でのレッスンも自分自身の花を大きく咲くきっかけ作りが出来ました。

最後までこのブログを読んでいただき、ありがとうございます。

今回勉強した事を、また沢山の方に伝えていきたいと思います。

ブログを読んで頂いた方と全員お会いできたらいいですね。
お会いした時は、ブログ読みましたとお声掛けお願いします。
 

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講習会レポート,鉄人コーチ

園児達!テニスを通じて笑顔100点満点に!

皆様こんにちは。
12月2日お伺いしました練習会の報告を致します。


笑顔100点満点の園児達とテニスを通じて一緒に汗を流して参りました。
場所は護国寺駅から近い、幼稚園です。

お伺いしましたスタッフは、販売促進課 樋口  今西 そしてヨネックス様より荒木さんです。

今回で第二回目ですが、園長先生 お母様方のご協力より再度開催となりました。
ありがとうございます。


用具貸し出しをしてくださいましたヨネックス様もありがとうございます。

まずは担任の先生から大事なお話が始まりました。
そして次は準備体操です。大切ですね。
体操終了後は、テニスを始めたのですが、今回の子供達へのテーマをブログを通じて書き込みますね。

お母様方からの案がありました。それは・・・テニスを通じて、攻める事守るを教えたい。

私は非常に心打たれました。

お母様方と考えた事をこれから写真を通じてお見せしますね。
黄色のパンツを着用している方が、いろいろ打ち合わせを行いましたお母様です。

ではご覧ください。

その前に先生のお話を園児達はきちんと座って聞いていますね。

ではスタート




攻める事
攻めるには、大きな動作が必要です。先生が子供達に体を使って表現しています。
大事な事は元気良くボールを投げる事。




守る守るには、まずは構える事が必要だと覚えさせます。そして、慌てない事も伝えます。
上記写真の守る側はボールを受け止める事が出来ず、倒れていますね。



それでは子供達同士で攻め事・守る事を行ってみました。2枚の写真をご覧くださいませ。
行くぞ~攻めます。

かまえて~守ります。
今度はボレーで攻める事を伝えました。

次は・・・
みんなが大好きなストローク練習を行いました。
構えて
引いて
弾んで
ポン
前回伝えたリズムを思い出しましたね。
そして声が出ましたね。感動しちゃいました。
すばらしいです。
男の子は片手バックを教わりましたね。
さあ!ボール集めは全員で!早く早くもう1回
上記2枚の写真を見て皆様グット心に残りませんかフォームが出来ていますね。
感動です。そして素晴らしいです。


最後は、また全員でボール集めです。
ヨーイ ドン玉入れだ!元気が良いですね

今日のテニスもみんな良く頑張りましたね。そしてご褒美がでました。
それは、お母様方からのプレゼント。
リストバンドです。
男の子は、カブトムシで、女の子はリボンでしたね。
かわいいですね。実は私も頂きました。
練習は終了し、集合写真を撮りました。

 先生、キッズイベント開催にあたり、ご協力していただき有難うございました。
そして、打ち合わせを行ったお母様、写真を撮っていただいたお母様、ボール集めをしてくださったお母様方
本当に有難うございました。

テニスを通じて、攻める事、守る事を体で伝える事ができました。


お聞きした情報によると、第一回目からテニスプレイヤーが生まれたと・・・・

そして、今回も最後にご父兄様からお子様がテニスを始めるお話をお聞きしました。
嬉しいお話でした。本当にありがとうございます。




このブログをご覧になった方々、園内でキッズテニスを開催したい!と思いましたら、
是非ともお近くのウインザーラケットショップまでお問い合わせお願いします。

テニスは楽しいです。沢山の子供達の笑顔を100点満点に!!したいと日々活動を行っています。

ブログを読んで頂きありがとうございました。
 

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講習会レポート,鉄人コーチ

玉川聖学院高等学校テニス部様にお邪魔しました。

こんにちは。
12月1日にお伺いしました練習会の報告を致します。
お伺いしましたスタッフは、販売促進課 樋口 今西そして、ヨネックス様より丹下さんです。

平日でしたので短い時間でしたが、考えるテニスを伝えていきました。

まずはじめは、ヨネックス様による新製品ラケット説明から始まりました。

黒色のラケットが新製品ラケットです。




今日のテーマは「考えて体感し、コントロールをする
黄色の動くラインを使って練習を行いました。

正直も黄色の動くラインを使用し練習を行っていますが、
実際プレイをし、体感すると非常に難しい事がわかりました。

上記写真は、ラインの外にボールコントロール中です。
ポイントは・・・グリップは握り過ぎず・面を意識・距離感を体感


次は・・・黄色のラインの幅を広げていきます。

どんどん難しくなってきましたよ。
今度は、ネット越しのショートラリーですが・・・黄色のラインから出てはいけない練習をしています。

途中気づいた事があり、練習をストップしました。皆の体の軸が高い為、ある動作でイメージさせました。
それは・・・・おんぶです。

時間も迫ってきましたので最後の練習メニューを行いました。
ストロークで、黄色の動くラインを最終的にベースラインから約1m以内の距離まで後ろに下げます。

そしてさがってはいけない事を体で覚えるのです。そしてプラスコントロールです。

この練習をすると自然にラリーが続いていきますよ。

ラインはウインザーで販売しています。ご興味ある方は、
お近くのウインザーラケットショップにお問い合わせくださいませ。
【商品名:Wilson スターター・コート・ライン】

本日は、新製品ラケット試打と考えるテニスを行いましたね。考えるテニスはどうでしたか?
また来年引き続き伝えていきますので、さらにレベルアップしていきましょう。
応援しています。

本日はありがとうございました。
 

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